BLOG – Vibraé EMS
Consejos, recomendaciones y datos sobre el entrenamiento EMS moderno
EMS en el estudio de entrenamiento: cuándo es rentable y cuándo solo ocupa espacio
El mercado EMS crece, pero lo que cuenta es tu agenda. Cómo calcular los ingresos por sala, la retención y cuatro servicios con un solo equipo.
Del «Nokia 3310» al smartphone en el mundo del EMS
Cuando los primeros sistemas EMS llegaron al mercado, los chalecos húmedos con electrodos eran una solución rompedora. Gracias a ellos el EMS llegó a los estudios de entrenamiento, la fisioterapia y los gimnasios. En ese sentido el chaleco cumplió el papel del «Nokia 3310»: el aparato que popularizó toda una categoría. Con el…EMS en la vuelta tras una lesión: ¿dónde tiene sentido de verdad como apoyo a la rehabilitación?
En la rehabilitación tras una lesión se habla cada vez menos de «sustituir» el movimiento por corriente y cada vez más de combinar los ejercicios clásicos con la electroestimulación neuromuscular (NMES/EMS). Por un lado está la eficacia bien documentada de un entrenamiento bien elegido; por otro, un número creciente de estudios en los que la estimulación…
EMS e hipertensión arterial: cuándo la prudencia tiene sentido y cuándo el mito gana a los hechos
Durante años, muchos pacientes con hipertensión han oído una afirmación categórica: «con hipertensión, el entrenamiento EMS está absolutamente prohibido». Sin embargo, las guías de cardiología e hipertensión subrayan que el movimiento es uno de los elementos clave del tratamiento de la hipertensión y no algo que deba evitarse por definición. El objetivo…EMS y sensibilidad a la insulina: cómo influye la electroestimulación en el metabolismo de la glucosa
La resistencia a la insulina se asocia a menudo con la falta de movimiento o el sobrepeso. En realidad es un trastorno que aparece en escenarios vitales muy distintos, también en personas delgadas, que entrenan o que llevan un ritmo intenso. Todas tienen algo en común: los músculos dejan de captar eficazmente la glucosa de…
