Comment fonctionne le short EMS
L’EMS, c’est l’électrostimulation musculaire. Les électrodes intégrées au short envoient de douces impulsions qui font contracter le muscle — comme pendant l’exercice, mais de façon plus complète, car elles sollicitent aussi les fibres que tu ne contractes pas consciemment au quotidien.
Tu règles toi-même l’intensité, séparément pour chaque zone. Tu peux associer la séance à des exercices simples ou à une promenade, ou simplement rester allongé pendant un programme de récupération.
Le short Vibraé se porte sur peau sèche — inutile de mouiller les électrodes ou d’y mettre du gel. Le boîtier se connecte au téléphone en Bluetooth, donc aucun câble.
Slim ou Mini — quel short choisir
Les deux modèles utilisent la même application, les mêmes programmes et les mêmes plans. Ils diffèrent par la couverture des électrodes, la coupe et le boîtier.
Vibraé Slim
12 électrodes · 6 zones · taille haute
Short taille haute à jambe longue. Il couvre les fessiers, les cuisses, les adducteurs, le ventre et le bas du dos. Choisis-le si tu veux travailler tout le bas du corps, la cellulite et la fermeté de la peau, ou soulager ton bas du dos après une journée au bureau.
Voir le short SlimVibraé Mini
8 électrodes · 4 zones · Mini Smart Box
Short court avec un boîtier plus petit qu’on ne sent pas sous les vêtements. Il couvre les fessiers, les cuisses et les poignées d’amour. Choisis-le si tu veux commencer l’EMS au meilleur prix ou faire tes séances au fil de la journée — en promenade ou à vélo.
Voir le short MiniShort EMS à la maison ou soins en institut
Un soin EMS en institut, c’est un rendez-vous, un trajet et un paiement à chaque visite. Ton propre short, tu l’as sous la main tous les jours : tu fais ta séance le soir sur le canapé, avant le travail ou en promenade, et le nombre de soins ne dépend pas du planning de l’institut.
L’application Vibraé propose entre autres des programmes raffermissants, anticellulite et de drainage lymphatique — les mêmes types de soins que ceux pour lesquels on va en institut.
Chaque pack est livré gratuitement et tu peux le payer en plusieurs fois.
Questions fréquentes sur le short EMS
Le short EMS est-il vraiment efficace ?
L’électrostimulation provoque une vraie contraction musculaire : les muscles travaillent et se fatiguent comme pendant l’exercice. Le short ne remplace ni l’alimentation ni l’activité physique, mais des séances régulières renforcent les fessiers et les cuisses et améliorent la tonicité et la fermeté de la peau dans les zones couvertes par les électrodes.
Faut-il mouiller les électrodes ?
Non. Le short et la combinaison Vibraé se portent sur peau sèche — ce n’est pas un équipement à éponges mouillées. Seulement si ta peau est très sèche, tu peux appliquer une fine couche de gel pur, par exemple du gel pour échographie.
Comment choisir la taille du short ?
Le short se choisit selon le tour de taille et de hanches — le tableau des tailles se trouve à côté du choix de la taille sur la fiche produit. Si tu es entre deux tailles, prends la plus petite : le short doit être ajusté. Pendant trois mois après l’achat, nous l’échangeons gratuitement contre une autre taille ; tu ne paies que les frais d’envoi aller et retour.
Combien de temps dure une séance et à quelle fréquence la faire ?
Une séance, c'est 20–30 minutes de travail effectif. Pour commencer, deux, trois séances par semaine suffisent — le plan dans l'application t'indique de lui-même quand revenir et quoi faire tel ou tel jour. Les résultats viennent de la régularité, pas de la durée d'un entraînement isolé.
L’impulsion fait-elle mal ?
Elle ne devrait pas. Tu augmentes l’intensité doucement, zone après zone, et la contraction doit être nette mais jamais désagréable. Lors des premières séances, commence à faible intensité et fais quelques mouvements pour t’échauffer.
Qui ne doit pas utiliser l’EMS ?
Tu règles toi-même l'intensité, à partir de zéro et séparément pour chaque partie du corps — la séance avance au rythme que tu choisis. Vibraé n'est pas un dispositif médical et ne remplace pas un traitement médical. N'utilise pas la combinaison si tu portes un stimulateur cardiaque ou un autre implant électronique, si tu es enceinte ou si tu es épileptique. En cas de maladie chronique ou après une intervention, consulte d'abord ton médecin.
Puis-je retourner le pack ?
Tu peux déballer le kit, essayer la combinaison et allumer le boîtier — exactement comme en boutique. Si tu estimes que ce n'est pas pour toi, tu le renvoies sous 14 jours sans avoir à te justifier et nous te remboursons. Les détails dans la Politique de retour.
Quelle est la garantie ?
Le boîtier et la combinaison sont garantis 12 mois. Tu envoies ta demande à serwis@vibrae.pl ou depuis ton compte, et pendant la réparation de la combinaison nous t’en envoyons une de remplacement pour que tu n’interrompes pas tes entraînements. La date de garantie et les numéros de série sont enregistrés dans ton compte, inutile de chercher le ticket.