Body Vibraé · krój taliowany
20 elektrod · 10 kanałów · krój damski
Trenujesz całe ciało i chcesz stroju skrojonego pod kobiecą sylwetkę — wcięcie w talii, szersze biodra.
Zobacz body taliowaneStroje EMS
Strój EMS Vibraé to kombinezon z dwudziestoma elektrodami, który w jednej sesji angażuje prawie całe ciało: brzuch, pośladki, uda, plecy i ramiona. Bezprzewodowy sterownik i aplikacja z gotowymi planami sprawiają, że trenujesz w domu — bez studia i bez trenera obok.
Nie wiesz, który zestaw wybrać? Porównaj po tym, co realnie ćwiczysz
| Body · krój taliowany | Body · unisize | Zestaw dla par | Slim (spodenki) | Mini (spodenki) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Co pracuje | Całe ciało: plecy, brzuch, pośladki, uda, ramiona | Całe ciało: plecy, brzuch, pośladki, uda, ramiona | Całe ciało — dwa stroje, dwie osoby | Dół ciała: pośladki, uda, brzuch, lędźwie | Uda, pośladki i boczki |
| Wybierz, jeśli… | Trenujesz całe ciało i chcesz stroju skrojonego pod kobiecą sylwetkę — wcięcie w talii, szersze biodra. | Trenujesz całe ciało, a sylwetka jest prosta albo męska. To też strój dla wyższych osób. | Trenujecie we dwoje. Każde wybiera swój krój i rozmiar, a zestaw kosztuje mniej niż dwa osobne. | Zależy Ci na dole ciała i odciążeniu lędźwi, a górę masz przećwiczoną albo nie jest Twoim celem. | Chcesz zacząć najmniejszym kosztem i ćwiczyć w ruchu — na spacerze, w domu, przy zwykłych czynnościach. |
| Czego nie obejmuje | Obejmuje wszystko — pełny strój pracuje na całym ciele. | Obejmuje wszystko — pełny strój pracuje na całym ciele. | Jeden sterownik prowadzi jeden strój, więc ćwiczycie na zmianę — chyba że dobierzecie drugi. | Ramion i górnej części pleców — tam nie ma elektrod. | Całej góry ciała: pleców, brzucha i ramion. To nie jest zamiennik pełnego stroju. |
| Cena | 15449,00 zł | 15449,00 zł | 16949,00 zł | 15999,00 zł | 6150,00 zł |
Jak działa strój EMS
Elektrody w kombinezonie wysyłają łagodne impulsy, które wywołują skurcz mięśni. Dwadzieścia elektrod w dziesięciu kanałach obejmuje zdecydowaną większość grup mięśniowych naraz, więc nie dzielisz tygodnia na dzień nóg i dzień pleców.
Moc ustawiasz sam, osobno dla każdej z dziesięciu partii. Możesz trenować na stojąco z prostymi ćwiczeniami, iść na spacer albo leżeć przy programie regeneracyjnym — impuls pracuje niezależnie od tego.
Strój zakładasz na suchą skórę, bez moczenia i bez żelu, a sterownik łączy się z telefonem przez Bluetooth — nie ma żadnych kabli.
Krój taliowany, unisize czy zestaw dla par
Każdy wariant to ten sam strój z dwudziestoma elektrodami, ten sam sterownik i ta sama aplikacja. Różni się krojem i liczbą osób.
Body Vibraé · unisize
20 elektrod · 10 kanałów · krój prosty
Trenujesz całe ciało, a sylwetka jest prosta albo męska. To też strój dla wyższych osób.
Zobacz body unisizeZestaw dla par
Dwa stroje · jeden sterownik
Trenujecie we dwoje. Każde wybiera swój krój i rozmiar, a zestaw kosztuje mniej niż dwa osobne.
Zobacz zestaw dla parJakich efektów się spodziewać
- Pierwsze dwa tygodnieCiało uczy się impulsu. Sesja przestaje być dziwna, zaczyna być wymagająca. Pierwsze zakwasy w miejscach, o których dawno nie pamiętałeś.
- Po miesiącuWyraźnie mocniejsze napięcie mięśni i lepsza postawa. U osób z bólem pleców — mniej sztywności rano.
- Po trzech miesiącachZmiana w tym, jak leżą ubrania, i w obwodach z taśmy krawieckiej. Więcej siły pod koniec dnia.
Efekty biorą się z regularności: na start wystarczą dwie, trzy sesje w tygodniu po 20–30 minut.
Jak wygląda sesja w stroju EMS
- Zakładasz strój i wpinasz sterownikNa suchą skórę albo cienką bieliznę, bez moczenia elektrod. Dwie minuty.
- Wybierasz program albo gotowy zabiegRozgrzewka, trening, regeneracja — albo jeden z ośmiu zabiegów, w których aplikacja sama przełącza fazy przez 40 minut.
- Podnosisz moc do swojego poziomuPowoli, partia po partii. Skurcz ma być wyraźny, nigdy nieprzyjemny — i to Ty decydujesz, gdzie jest granica.
- Trenujesz 20–30 minutMożesz stać, iść, robić proste ćwiczenia albo po prostu leżeć przy programie regeneracyjnym. Impuls pracuje niezależnie od tego.
- Kończysz i odwieszasz strójPięć minut regeneracji na koniec, potem strój na wieszak albo do prania. Aplikacja zapisuje sesję i przypomina o kolejnej.
Strój EMS w domu czy trening w studiu EMS
Trening w studiu EMS to umówiony termin, dojazd i opłata za każdą sesję. Własny strój masz w domu codziennie: sesja trwa 20–30 minut i zaczyna się wtedy, kiedy Ci pasuje — bez rezerwacji i bez czekania na wolny strój.
Aplikacja układa plan, podpowiada program i przypomina o treningu. Są w niej też programy regeneracyjne, przeciwbólowe i ujędrniające.
Każdy zestaw wysyłamy bezpłatnie i możesz rozłożyć go na raty.
Najczęstsze pytania o stroje EMS
Czy strój EMS naprawdę działa?
Elektrostymulacja wywołuje prawdziwy skurcz mięśnia, więc mięśnie pracują i męczą się podobnie jak przy ćwiczeniu. Strój nie zastąpi diety, ale regularne sesje wzmacniają mięśnie całego ciała i poprawiają postawę — bez obciążania stawów.
Czy elektrody trzeba moczyć?
Nie. Spodenki i stroje Vibraé zakładasz na suchą skórę — to nie jest sprzęt z mokrymi gąbkami. Tylko przy bardzo suchej skórze możesz posmarować się cienką warstwą czystego żelu, na przykład żelu do USG.
Jak dobrać rozmiar stroju?
Zmierz obwód klatki piersiowej, talii i bioder i porównaj z tabelą rozmiarów — jest przy wyborze rozmiaru, osobna dla kroju uniwersalnego i taliowanego. Jeśli jesteś między rozmiarami, weź mniejszy: strój ma przylegać. Nie masz pewności? Napisz na serwis@vibrae.pl albo zadzwoń przed zakupem, dobierzemy rozmiar razem. A gdyby jednak nie leżał: przez trzy miesiące od zakupu wymieniamy strój na inny rozmiar bez opłat, płacisz tylko za przesyłkę w obie strony. Zasady wymiany po tym terminie opisuje regulamin sklepu.
Czy dwie osoby mogą trenować na jednym sterowniku?
W zestawie dla par są dwa stroje i jeden sterownik, więc trenujecie na zmianę. Jeśli chcecie ćwiczyć jednocześnie, przy zakupie zestawu możecie dokupić drugi Smart Box w cenie specjalnej.
Ile trwa sesja i jak często ją robić?
Sesja to 20–30 minut właściwej pracy. Na start wystarczą dwie, trzy sesje w tygodniu — plan w aplikacji sam podpowiada, kiedy wrócić i co robić danego dnia. Efekty biorą się z regularności, nie z długości pojedynczego treningu.
Czy impuls boli?
Nie powinien. Moc zwiększasz powoli, partia po partii, a skurcz ma być wyraźny, ale nigdy nieprzyjemny. Na pierwszych sesjach zacznij od niskiej intensywności i zrób kilka ruchów, żeby się rozgrzać.
Kto nie powinien używać EMS?
Moc ustawiasz sam, od zera, osobno dla każdej partii ciała — sesja idzie w tempie, które sam wybierasz. Vibraé nie jest wyrobem medycznym i nie zastępuje leczenia. Nie używaj stroju, jeśli masz rozrusznik serca lub inny wszczepiony implant elektroniczny, jesteś w ciąży albo chorujesz na padaczkę. Przy chorobach przewlekłych i po zabiegach skonsultuj się wcześniej z lekarzem.
Czy mogę zwrócić zestaw?
Możesz rozpakować zestaw, przymierzyć strój i uruchomić sterownik — dokładnie tak, jak w sklepie stacjonarnym. Jeśli uznasz, że to nie dla Ciebie, odsyłasz go w ciągu 14 dni bez podawania powodu, a my zwracamy pieniądze. Szczegóły w Polityce zwrotów.
Jaka jest gwarancja?
Sterownik i strój mają 12 miesięcy gwarancji. Zgłoszenie wysyłasz na serwis@vibrae.pl albo z poziomu swojego konta, a na czas naprawy stroju wysyłamy strój zastępczy, żebyś nie przerywał treningów. Termin gwarancji i numery seryjne masz zapisane w koncie, więc nie musisz szukać paragonu.